jueves, 11 de octubre de 2012

Terapia asistida por ordenador/computador para ir venciendo la ansiedad


Libre de Ansiedad: ActivCalm   innovador y efectivo tratamiento para los trastornos de ansiedad, se encuentra ya disponible en Español, para el público en general.


Terapia asistida por ordenador/computador para ir venciendo la ansiedad, fobias,  la fobia social y el pánico-agorafobia


El curso-taller online Libre de ansiedad ActivCalm, consta de 8 módulos a trabajar durante 8 a 12 semanas, basados ​​en la terapia cognitivo conductual. A cada módulo le dedicas aproximadamente una hora a la semana de trabajo personal. Cada sesión o módulo contiene una introducción al contenido del módulo y cómo se relaciona con la ansiedad, tareas para la casa, un indicador gráfico de tu progreso, y asistencia a distancia para mantener la motivación. 


Con este programa on-line para ir venciendo la ansiedad tú:


Conocerás información actualizada acerca de la ansiedad y cómo afecta a las diferentes personas.


Identificarás las reacciones fisiológicas a la ansiedad y sus efectos.


Aprenderás habilidades para reducir ir venciendo la ansiedad.


Entenderás el por qué nos preocupamos y el papel de los pensamientos y conductas negativas en este proceso.


En este curso-taller entrenarás habilidades para comunicarte mejor y para la resolución de conflictos, técnicas de relajación, ejercicios diseñados para ayudarte a cambiar tu forma de pensar, y un análisis de tus pensamientos y conductas, además de  estrategias para mantener tu progreso y prevenir recaídas. 


Además, a un costo adicional puedes hacer preguntas personales a psicólogos colegiados especialistas en intervenciones a distancia, y también tener acceso a las preguntas y respuestas de otros participantes.


Libre de Ansiedad: ActivCalm está basado en el más efectivo    tratamiento para la ansiedad,fobias, fobia social,   pánico y agorafobia y está disponible en Internet en Español.  


Libre de Ansiedad: ActivCalm es una   aplicación en línea y lo último en tecnología en salud mental.


-     Puedes acceder  desde cualquier lugar con  conexión a  internet

-     Ahorra tiempo y dinero de desplazamientos
-     Absolutamente privado  y  confidencial
-     Efectividad y eficacia demostrada a través de decenas de investigaciones científicas (si estás interesado lee aquí)

Además


-     Funciona como si asistieras a la consulta de un psicólogo especialista, y experto en un tratamiento bien establecido para en los trastornos de ansiedad

-     Los resultados y la mejora durante el proceso terapéutico son presentados en forma de gráficos
-     Actualizado en base a las últimas investigaciones  en evaluación de resultados
-     Decenas de ensayos clínicos dan cuenta que la terapia cognitivo conductual por internet es tan efectiva como la presencial , ahorra tiempo y es económica
-     Posibilidad de obtener apoyo psicológico durante todo el programa

Al comprar la licencia del programa tú obtienes


-     El más moderno y efectivo  tratamiento actualmente disponible  para la ansiedad, pánico y agorafobia


-     Ocho módulos con conocimientos actualizados sobre los trastornos de ansiedad y la manera de aliviarlos


-     Una aplicación interactiva y multimedia que incluye imágenes, texto y audio


-     Un curso de ocho semanas prorrogables a doce


-     Puedes acceder a la información e imprimirla  cuando lo desees, para no perder ningún detalle relevante


-     Los cambios son presentados en forma de evolución gráfica en distintos indicadores de salud psicológica: Tranquilidad, Energía, Optimismo, Autocontrol, Evitación.


-     Existe la posibilidad de obtener apoyo psicológico por email, teléfono o de manera presencial.


-     Acceso al material en formato pdf


Si te interesa el programa por favor rellena el siguiente formulario, sin ningún compromiso, y nos ponemos en contacto contigo dentro de dos días hábiles. Esperamos con interés escuchar de tí. 


Trata de responder honestamente a todas las preguntas para que que el psicólogo/coach te pueda dar una respuesta personalizada y concreta.




Tratamiento Online para las Fobias

Libre de ansiedad: ActivCalm es el programa de terapia asistida por ordenador/computador para trastornos de ansiedad, pánico y las fobias. 

La fobia se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado, completamente irracional, que puede llegar a paralizar a quienes lo padecen.

Las fobias son tan antiguas como el hombre y lo han acompañado a lo largo de su historia. Muchos sufren de algún tipo de fobia pero muy pocos admiten padecerlo públicamente, por temor a la crítica y a la incomprensión de quienes los rodean.

A pesar de la angustia que una fobia específica puede generar, muchas personas fóbicas no buscan ayuda profesional para superarlas: sólo entre el 12 y el 30% de quienes padecen fobias inicia tratamientos.

Existen personas que padecen fobias específicas a insectos, ratas o serpientes, por ejemplo, y otros que sufren fobias sociales, desde aquellos que pierden su capacidad para relacionarse con los demás hasta quienes quedan atrapados en sus casas, algunas veces durante años.


Los detalles de cómo se originaron estos trastornos, en muchos casos durante la infancia o los primeros años de la adolescencia, nos hablan de vidas difíciles, vidas sometidas a la sombra pavorosa de la fobia, que poco a poco ocupó cada espacio de su existencia.


Con la ayuda Libre de ansiedad, se exploran en profundidad las alternativas validadas para derrotar el miedo y recuperar la libertad. 


www.amindterapia.com