jueves, 11 de octubre de 2012

Terapia asistida por ordenador/computador para ir venciendo la ansiedad


Libre de Ansiedad: ActivCalm   innovador y efectivo tratamiento para los trastornos de ansiedad, se encuentra ya disponible en Español, para el público en general.


Terapia asistida por ordenador/computador para ir venciendo la ansiedad, fobias,  la fobia social y el pánico-agorafobia


El curso-taller online Libre de ansiedad ActivCalm, consta de 8 módulos a trabajar durante 8 a 12 semanas, basados ​​en la terapia cognitivo conductual. A cada módulo le dedicas aproximadamente una hora a la semana de trabajo personal. Cada sesión o módulo contiene una introducción al contenido del módulo y cómo se relaciona con la ansiedad, tareas para la casa, un indicador gráfico de tu progreso, y asistencia a distancia para mantener la motivación. 


Con este programa on-line para ir venciendo la ansiedad tú:


Conocerás información actualizada acerca de la ansiedad y cómo afecta a las diferentes personas.


Identificarás las reacciones fisiológicas a la ansiedad y sus efectos.


Aprenderás habilidades para reducir ir venciendo la ansiedad.


Entenderás el por qué nos preocupamos y el papel de los pensamientos y conductas negativas en este proceso.


En este curso-taller entrenarás habilidades para comunicarte mejor y para la resolución de conflictos, técnicas de relajación, ejercicios diseñados para ayudarte a cambiar tu forma de pensar, y un análisis de tus pensamientos y conductas, además de  estrategias para mantener tu progreso y prevenir recaídas. 


Además, a un costo adicional puedes hacer preguntas personales a psicólogos colegiados especialistas en intervenciones a distancia, y también tener acceso a las preguntas y respuestas de otros participantes.


Libre de Ansiedad: ActivCalm está basado en el más efectivo    tratamiento para la ansiedad,fobias, fobia social,   pánico y agorafobia y está disponible en Internet en Español.  


Libre de Ansiedad: ActivCalm es una   aplicación en línea y lo último en tecnología en salud mental.


-     Puedes acceder  desde cualquier lugar con  conexión a  internet

-     Ahorra tiempo y dinero de desplazamientos
-     Absolutamente privado  y  confidencial
-     Efectividad y eficacia demostrada a través de decenas de investigaciones científicas (si estás interesado lee aquí)

Además


-     Funciona como si asistieras a la consulta de un psicólogo especialista, y experto en un tratamiento bien establecido para en los trastornos de ansiedad

-     Los resultados y la mejora durante el proceso terapéutico son presentados en forma de gráficos
-     Actualizado en base a las últimas investigaciones  en evaluación de resultados
-     Decenas de ensayos clínicos dan cuenta que la terapia cognitivo conductual por internet es tan efectiva como la presencial , ahorra tiempo y es económica
-     Posibilidad de obtener apoyo psicológico durante todo el programa

Al comprar la licencia del programa tú obtienes


-     El más moderno y efectivo  tratamiento actualmente disponible  para la ansiedad, pánico y agorafobia


-     Ocho módulos con conocimientos actualizados sobre los trastornos de ansiedad y la manera de aliviarlos


-     Una aplicación interactiva y multimedia que incluye imágenes, texto y audio


-     Un curso de ocho semanas prorrogables a doce


-     Puedes acceder a la información e imprimirla  cuando lo desees, para no perder ningún detalle relevante


-     Los cambios son presentados en forma de evolución gráfica en distintos indicadores de salud psicológica: Tranquilidad, Energía, Optimismo, Autocontrol, Evitación.


-     Existe la posibilidad de obtener apoyo psicológico por email, teléfono o de manera presencial.


-     Acceso al material en formato pdf


Si te interesa el programa por favor rellena el siguiente formulario, sin ningún compromiso, y nos ponemos en contacto contigo dentro de dos días hábiles. Esperamos con interés escuchar de tí. 


Trata de responder honestamente a todas las preguntas para que que el psicólogo/coach te pueda dar una respuesta personalizada y concreta.




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